意守玄關|優秀是教出來的,曼字意思

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守玄→眼八分閉合，五分開，臉頰用力的的正上方顎，眼觀鼻鼻觀心，輕輕始終想著玄關竅那個一點點正是”意守玄關（第八寶）。意守玄關 正常可能會大批口水，即可協調于于吸氣慢完時灌進口水而後先呼吸。 試圖用腹式深呼吸，吸氣前一天。

初聞三寶，經點傳師轉述愛徒教誨，初學卸下萬念，「一二時候中均，行住坐臥，意守玄關」，篤定依法密法，無意中顯露出靈靈明明無知形似旭日東昇，陰雲掃盡，。

格爾（普通話字詞）

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